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moockです。

毎日暑いですねー。
自宅では、体調を考えてなるべくクーラーを使用しない
生活をしてるんですが、困ったことが。

もともと睡眠不足がちなんですけど暑さ故の寝不足のせいか、
目の下を覆う、どぉ～～んよりした『クマ』。
これ、どーやったら取れるんですかねぇ？

ホットタオルと冷タオルのどちらが効果的？
即効性のあるコスメ。マッサージ。などなど。
皆さんの知恵、うら技なんでも構いませんので
教えてください！！